Ernährungstherapie für Ihr Wohlbefinden

Individuelle Beratung und Präventionskurse für gesunde Ernährung im Alltag.

Meine Leitsätze

Essen ist Selbstfürsorge!

Jeder Moment bietet die Chance, durch eine ausgewogene Ernährung mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.

sliced carrots and green vegetable
sliced carrots and green vegetable

Ausgewogene Ernährung kann einfach sein.

Wir bringen Klarheit in widersprüchliche Empfehlungen und finden die besten Lebensmittel für Sie.

Jeder Mensch ist einzigartig – auch seine Ernährung.

Gemeinsam entdecken wir, welche Methoden Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Ihre Gesundheit beginnt bei einer ausgewogenen Ernährung. Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil finden

Ernährungsberatung individuell

Erleben Sie persönliche Beratung für eine gesunde Ernährung, die zu Ihrem Lebensstil passt.

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Ernährungstherapie
Beratung

Die Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen, die ihre Ernährung verbessern wollen.
Ich helfen Ihnen gern dabei, Ihr Essverhalten zu verbessern und so mehr Wohlbefinden zu erlangen.

Sie haben eine Erkrankung und wollen mit Ihrer Ernährung mehr Gesundheit und Wohlbefinden erlangen? Ich komme zu Ihnen oder wir finden einen passenden Raum in ihrer Nähe.

Mit Krankenkassenzuschuss!

Ernährungspräventionskurse

In den Präventionskursen unterstütze ich dich dabei, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die dir helfen, dein Wohlbefinden zu steigern und dein Wunschgewicht zu erreichen.

Ich zeige dir, wie du dich während der Schwangerschaft optimal ernährst und deinem Baby alle wichtigen Nährstoffe gibst. Auch für deine Kinder gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du gesunde Essgewohnheiten frühzeitig fördern kannst. Gemeinsam legen wir den Grundstein für ein gesundes Leben – für dich und deine Familie.

Aktuelle Kurse

Gesund essen – vital leben schlank werden und bleiben

Silberstedt - 03.06.2025 wöchentlich

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