Mein Ansatz
Gesunde Ernährung muss nicht mit Verboten oder Verzicht verbunden sein – im Gegenteil! Eine ausgewogene Ernährung, die auf Genuss und Vielfalt setzt, kann zu mehr Wohlbefinden und Energie führen. Es geht darum, bewusst zu essen, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören und gleichzeitig leckere, nahrhafte Lebensmittel zu genießen. Wenn gesunde Ernährung Spaß macht, wird sie zu einer positiven Gewohnheit, die sich langfristig in ein besseres Lebensgefühl verwandelt. Entdecken Sie, wie einfach und lecker es sein kann, sich gesund zu ernähren – ganz ohne strikte Regeln und Verbote!
Ernährungstherapie
Sie haben eine Erkrankung und wollen mit Ihrer Ernährung mehr Gesundheit und Wohlbefinden erlangen?
Ich komme zu Ihnen oder wir finden einen passenden Raum in ihrer Nähe.
Ich biete Ernährungstherapie unter anderem für folgende Krankheitsbilder an:
• Adipositas
• Metabolisches Syndrom
• Fettleber
• Essstörungen
• Untergewicht und Mangelernährung
• Diabetes Typ 2, Insulinsensitivität
Bitten Sie Ihren Arzt um eine Zuweisung zur Ernährungstherapie, die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten der Beratung!
Erstgespräch: 45 min + 15min (Vor- und Nachbereitung): 80 Euro
4 Folgetermine 20 min+ 10 min a 40 Euro
Insgesamt 240 Euro
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist möglich. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den genauen Konditionen.
Persönliche Beratung
Die Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen, die ihre Ernährung verbessern wollen.
Ich helfen Ihnen gern dabei, Ihr Essverhalten zu verbessern und so mehr Wohlbefinden zu erlangen.
Die individuelle Ernährungsberatung mit der BIA-Waage bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Ernährung gezielt zu verbessern und so Ihr Wohlbefinden zu steigern. Durch präzise Messungen Ihrer Körperzusammensetzung erhalten Sie wertvolle Erkenntnisse, die Ihnen helfen, Ihre Ernährungsgewohnheiten optimal anzupassen. Egal, ob Sie einfach gesünder leben oder Ihre Ernährung gezielt optimieren möchten – ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ziele nachhaltig zu erreichen. Ich komme gern zu Ihnen nach Hause oder wir finden einen geeigneten Raum in ihrer Nähe.
Preise:
60 Minuten: 60 Euro
90 Minuten: 90 Euro
Paket: 3 Sitzungen à 60 Minuten: 165 Euro
Termine für Einzelgespräche sind auf Anfrage verfügbar.
Kontaktieren Sie mich jetzt
Vereinbaren Sie einen Termin für individuelle Ernährungsberatung oder Workshops. Ich freue michh auf Ihre Anfrage und unterstützen Sie auf Ihrem Weg.